レシピ

ほうれん草カレーをオリーブオイルで
関連レシピ：
Inicio » Resipi » ほうれん草カレーをオリーブオイルで

ほうれん草カレーレシピ

作り方:

  1. フライパンでオリーブオイルを加熱して適度な大きさに切った玉ねぎをきつね色になるまでじっくり炒める。
  2. 小さく切った鶏肉を加え炒め火が通ったら水と牛乳を加える。
  3. 沸騰したらカレールーを溶かし弱火で煮詰める。
  4. 食材が馴染んだ段階で適度に切ったほうれん草を入れしなるまで火を通す。
  5. ご飯とカレーの割合はお好みで。

hourencao_kare

古からある産物、スペイン産オリーブオイルを使った伝統レシピをご紹介。私たちの黄金の液体の歴史はこちらで発見！:

30 min
簡単
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (評価はまだありません)
Cargando...

材料

  • 好きなカレールー　４個(80ｸﾞﾗﾑ)
  • ほうれん草　１束
  • 玉ねぎ1個
  • 鶏肉　300ｸﾞﾗﾑ
  • ご飯　お好み
  • エキストラバージンオリーブオイル
  • 牛乳　300㏄
  • 水 100cc

hourencao_kare 

Nº de raciones: 4

関連するレシピ

スペイン産オリーブオイルを活用した美味しい料理レシピ
ふりかけごはん

ふりかけごはん

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
岩のりとシラスのオリーブオイルオープンサンド

岩のりとシラスのオリーブオイルオープンサンド

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
ウサギ肉とキノコのカルドソ

ウサギ肉とキノコのカルドソ

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
オリーブオイルで天ぷらを作ろう！野菜とエビの天ぷらレシピ

オリーブオイルで天ぷらを作ろう！野菜とエビの天ぷらレシピ

レシピを確認する
30 min
普通
3 votos, promedio: 5,00 de 53 votos, promedio: 5,00 de 53 votos, promedio: 5,00 de 53 votos, promedio: 5,00 de 53 votos, promedio: 5,00 de 5
いちじくのジャム、くるみとソフトチーズのオープンサンド

いちじくのジャム、くるみとソフトチーズのオープンサンド

レシピを確認する
15 min
簡単
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
スペイン産オリーブオイルで作るお寿司

スペイン産オリーブオイルで作るお寿司

レシピを確認する
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【簡単サラダ】スペイン産オリーブオイルでチェリードレッシングを！

【簡単サラダ】スペイン産オリーブオイルでチェリードレッシングを！

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
エビとズッキーニのラビオリ風 スペイン産オリーブオイル

エビとズッキーニのラビオリ風 スペイン産オリーブオイル

レシピを確認する
30 min
普通
1 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 5
サーモンのガーリックソテーとグリーンピースのレシピ

サーモンのガーリックソテーとグリーンピースのレシピ

レシピを確認する
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
鯛とホタテのお刺身オリーブオイルがけ

鯛とホタテのお刺身オリーブオイルがけ

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
ヤリイカのマリネとパースニップの冷製スープ

ヤリイカのマリネとパースニップの冷製スープ

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
鶏ささみのわさび漬けオリーブオイル煮のレシピと作り方

鶏ささみのわさび漬けオリーブオイル煮のレシピと作り方

レシピを確認する
30 min
簡単
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5